Tag

uravnotežena medenica

Diastaza rektusov

Vir Rast maternice v nosečnosti raztegne in oslabi trebušne mišice. Vzdrževanje tonusa in jakost trebušnih...
Preberi več

“Tri sestre” za uravnoteženo medenico

Gre za tri tehnike, ki pripomorejo k ravnovesju medenice: Rebozo Sifting Forward-Leaning Inversion Sidelying Release...
Preberi več